Posts

Mit special moment på Alter Meierhof

Jeg elsker at være på workaway, hvor nydelse og arbejde mødes.

Denne gang var det ekstra specielt, fordi det fik en vidunderligt duft af jul oveni. Alter Meierhof er som skabt til julestemning!

Det var SÅ idyllisk!

Jeg havde et virkelig specielt moment dernede i år.

Det var en aften i november. Koldt. Klart i vejret, men med små fine regndryp. Næsten ingen andre nede i spaen. Og jeg valgte at svømme lige én tur mere…

Når man svømmer i poolen på Alter Meierhof, åbnes glasdørene automatisk, så man svømmer fra den varme pool ud i det kolde vejr.

Det var simpelthen magisk. Et sandt moment, som jeg lovede mig selv at huske til evig til. Et moment, som jeg vil gemme til de dage, hvor himmelen er grå og alt føles som modvind. Så er det vigtigt at have (kropslige) erindringer af øjeblikke, hvor alt var godt – og hvor alt mødtes i en højere enhed.

Sådan et moment var det – dér i poolen imens jeg svømmede som en goble med næsen op mod stjernerne. Stille. Magisk. 

Har du tænkt over, hvornår du sidst har haft sådan et moment?

Mine momenter plejer nu ikke nødvendigvis at skulle foregå i luksuriøse omgivelser på femstjernede hoteller.

Som regel er mine momenter:

  • at indsnuse ungerne – lige på dét der spot foran øret
  • at sidde i mine forældres sommerhus og glane ud over udsigten
  • at tage en tur i Dolly med blå himmel og taget nede
  • at starte dagen i min bløde stol ved vinduet
  • …and many more …

Det med at bemærke de momenter – og så gemme dem i hjertet. Det giver altså stor, stor livstaknemmelighed og glæde.

Alter Meierhof

Hen på eftermiddagen satte vi os ved pejsen med en glögg og en espresso, og lavede Manifest for 2017.

Refleksionen og konklusionen for 2016 danner altid baggrund for kursen året efter. Så derfor brugte vi også tid på at se tilbage og reflektere. Der er mange små – og store – sejre, som man bliver bevidst om, når man lige får kigget efter.

En af mine helt store sejre i år, var at jeg har lavet “Fra idé til online workshop” færdig.

Det er et stort arbejde at skabe en grundig, solid online workshop. Men hold k*ft hvor føles det fedt, når den bliver taget godt imod! Og hold k*ft, hvor det føles godt, når kursisterne vender tilbage og siger at produktet allerede har hjulpet dem – netop fordi jeg har ‘holdt min stil’ (og dermed ‘practiced what I preach’) og undervist HELT NEDE PÅ JORDEN!

Wauw – det føles FEDT!

Alter Meierhof

Da jeg sad der ved pejsen og lavede mit manifest, gik det også op for mig, at det – igen – er de små ting, jeg værdsætter så stort ved mit arbejde!

De sidste 3 år har jeg nået de mål. jeg har sat mig. – Også økonomisk.

Værktøjerne jeg bruger til at nå mine mål, er ikke ‘rocket science’ – men de virker!

Jeg bruger nogle bestemte værktøjer til refleksion og målsætning.
Værktøjerne, som jeg bruger til at mine mål – det er dem, jeg deler ud på Feminin Business-forløbet.

Jul på Alter Meierhof

Jeg håber at du får masser af life-moments i 2017.

Livet kan vende på en tallerken, og forandring kan gemme sig om næste hjørne. Så følg stien og bliv ved med at gå dine skridt henimod din drøm.

Skriv dig op lige herunder, så sender jeg dig straks et helt Feminin Business Mini Kursus, fyldt med øvelser og videos, som får dig igang med Feminin Business livsstilen allerede i dag.

,

Working from Venice

Venedig har erobret mit hjerte!

Her er så stille… 

Smukke, nuancer og billedskønne motiver overalt hvor øjnene hviler. 

Ingen bil-os og trafik-larm. 

Kun gondoler, der sejler stille forbi. 

Nå-ja og så måske en enkelt motordreven båd i ny og næ, eller en måge er skriger. 

Sæsonen er fænomenal! Lyset er smukt, og solopgangen på St. Marco Pladsen i morges var uforglemmelig. 

Alt var badet i sarte rosa nuancer – selv gondolerne som lå og klukkede i vandkanten og ventede på dagens sejlads. 

La vita e bella! 

Vi var stået tidligt op for netop at få dette syn. 

Desværre glemte jeg at få KAFFE inden vi tog afsted, så jeg nærmede mig desperationsgrænsen, da vi nåede vores hotel igen! :) Min hjerne fungerer virkelig dårligt uden min morgenkaffe! :)

Igår fandt vi den skønneste lille tapas bar i ægte autentisk stil.

“Snack bar” hedder de, og der ligger faktisk mange af dem. I selskab med de lokale, som kom ind for at få en kaffe og en hurtig sludder, fik vi de lækreste tapas! Det er åbenbart en veneziansk specialitet med disse hapsere, som er brød med frisk, nyskåret skinke, frisk-fangede rejer, bresaola eller andet. 

En ægte italiensk espresso og to glas lækker Valpolicella rødvin. 

28 Euro! I alt! 

Hotellet. Det er Fem-stjernet luksus fra ende til anden. 

… Og vi har ikke engang tjekket spa’en ud endnu. (Jeg smuttede i marmor-badekarret igår aftes i stedet!)

Lige nu er vi på vej ud i byen for at forkæle øjnene med endnu flere pittoreske motiver.

Vi skal bare slendre rundt, og fare lidt vild i gaderne, indtil vi finder et sted at drikke en kaffe eller måske spise en pizza.

Jeg lægger løbende billeder op på Instagram  (@dortelytje_com) og på min Facebook-side, så smut ind forbi, hvis du vil se de smukke billeder.

Skriv dig op lige herunder, så sender jeg dig straks et helt Feminin Business Mini Kursus, fyldt med øvelser og videos, som får dig igang med Feminin Business livsstilen allerede i dag.

,

Om integritet, råstyrke … og mit elskede Lønstrup

Jeg skriver til dig fra Skagen. Mit elskede Skagen.

Min veninde (Christina) og jeg tager ofte til Skagen for at arbejde. Det er forkælelse – både for min business og for mig. The perfect combo.

Energien i Skagen er helt speciel, og vi har det perfekte workflow sammen.

Nogenlunde samme døgnrytme.

Hver vores Mac.

Hver vores business.

Men en masse fælles interesser og erfaringer, som vi kan sparre omkring i de små kaffe-oaser, vi tager os.

Og så elsker vi naturen, lange snakke på terrassen om aftenen og at hygge om hinanden med lækker mad.

Og denne gang var jeg faktisk forbi mit elskede Lønstrup på vej herop.

Jeg ville vise Christina, hvorfor jeg vender tilbage til Lønstrup hvert år, og drages af byen.

Lønstrup er en lille perle med gule fine dukkehuse, Vesterhav og klitter.

Men det som fascinerer mig ved Lønstrup, er dens råstyrke!
Midt i Lønstrup er nemlig et sår. For engang for over hundrede år siden, rev Vesterhavet byen midt over i et voldsomt skybrud. En historie om naturkræfter, og sårbarhed – ydmyghed. På billedet ser du mig gå i det, som engang var en flod af uvejr, som rev 6 huse med sig i havet. I dag er det en smuk, bevokset kløft, som minder om livets cyklus og evne til at hele.

Lønstrup er også byen, som huser “Mårup Kirke” og Rugbjerg Knude tårnet.

Begge dele er tæt på at styrke i havet, fordi bølgerne grådigt æder sig ind på kysten lige dér.

Det minder mig om, at livet er skrøbeligt – og at det skal LEVES!

At det skal leves nu!

Om ti år, står Rugbjerg Knudes tårn der ikke længere, og kirken ville forlængst være styrtet i havet, hvis ikke det var fordi man er igang med at flytte den.

Men jeg vil ikke ‘bare’ leve mit liv – jeg insisterer på at leve det i integritet!

At leve i overensstemmelse med sine værdier og drømme, er noget jeg er meget optaget af. Så jeg har lyst til at dele et par af mine indsigter med dig. -Du kender garanteret allerede selv de indsigter, jeg deler, men nogle gange kan det være godt at blive mindet om dem.

– Mit formål med at dele dem med dig er faktisk, at jeg ønsker for dig, at du justerer dine forventninger til dig selv.

JEG tror på, at du nok skal nå din drøm. Men du skal hverken have en mental fibersprængning på vej derhen – eller føle at du skal ‘fake’ dig til succes.

Der findes en vej, som gør at du kan komme i mål.

Jeg ved det – for jeg har selv gået den!

 

Integritet er: To walk the talk – even when no one is watching

Og må jeg lige være så fræk at tilføje: Husk nu at gå. Ikke kun tale om at gå.

Remember to actually WALK – not just talk ;)

Begge dele er sagt i al kærlighed. Og nu skal du høre, hvorfor:

Når jeg taler til dig om smerte – og om stress, så er det fordi jeg kender til det.

Jeg har haft mit stresskollaps – tilbage i 2002/03. Det er der faktisk overraskende mange på mine hold, der har oplevet. Og det passer også perfekt, for mit forløb lærer kursisterne at drive business OG bevare sig selv samtidig!!

Depressionen har jeg heldigvis undgået, men duften af den var noglegange så nær, at jeg følte den åndede mig i nakken!

Indtil jeg lavede en drastisk ændring!

Jeg besluttede mig for at inddrage følgende 3 elementer i AL business, jeg skulle lave fremover. Det betød oprydning, ansvar og udluftning i min business. Men også en periode med optimisme, stolthed, højt selvværd og – ja – faktisk som om der blev tændt et lys indeni. For ikke at tale om alle de skønne hjælpere, jeg begyndte at møde på min vej.

De 3 elementer er: Hjerte  & Mavefornemmelse  &  Hoved.

Ofte sidder vi fast i vores følelser. – Bliver ved med at tænke og analysere. Bliver ved med at drømme og finde undskyldninger! Og til sidst gør det NAS ikke at rykke på det!!

At blive ved med at lade som om. At blive ved med at nøjes.

At blive ved med at høre sig selv sige den samme sang til folk, når de spørger, “hvad der blev af drømmen”.

Dét der med at LADE SOM OM. Og nøjes.

Det føles ikke særligt rart!

Så kære du:

Dette blogindlæg – dette budskab – var en kærlig opfordring til at se på dig selv med milde øjne. At sænke skuldrene og ‘få fat’ i drømmen – helt indefra.

Mærke den. Mærke, hvad det ville gøre ved dig, at udleve den. Fornemme, hvad det ville gøre ved dit liv, at nå derhen. I integritet og med Frihed & Uafhængighed i hver sin hånd.

Men OGSÅ:

At tillade dig selv at gå vejen – 1 skridt af gangen. Tillade dig selv at modtage hjælp. At vokse med opgaven. At se dine forhindringer i øjnene og give dig selv lov til at løsne op for dem – 1 for 1.

Jeg forsikrer dig for, at du vil møde hjælpere undervejs!

Hvad var indsigten?

At bruge BÅDE hjerte, mavefornemmelse og hjerne, når du navigerer i din business.

At du ikke lader dig selv sidde fast i følelser eller frygt, men giver dig selv plads til at sætte handling på.

Lidt af gangen.

1 ting af gangen.

For husk på:

Al undertryk kræver forløsning – eventually.

Skriv dig op lige herunder, så sender jeg dig straks et helt Feminin Business Mini Kursus, fyldt med øvelser og videos, som får dig igang med Feminin Business livsstilen allerede i dag.

Luksus på Alter Meierhof

I sidste uge var jeg på Alter Meierhof.

En drøm, der blev til virkelighed!

Et ønske, der har stået på mit visionboard i årevis. Så jeg vil gerne sige en særlig tak til Spa Tours, som gjorde det muligt for at mig at realisere dette ønske!

Jeg trængte til at komme ned i gear – til at lade mig falde tilbage i en tung dyne af velvære.

Jeg er i periode lige nu, hvor der er meget ‘run på’, så tidspunktet var genialt. Jeg har gang i mange fede ting, men selvom man arbejder med sin passion, så er man ikke fritaget for stress!

Heldigvis har jeg haft ‘my share of stress’, så jeg kender godt min grænse og er ret god til at balancere den. Jeg passer på mig selv og kender mine grænser, og prioriterer at lade mig selv op, så jeg kan være der 100% for mine børn, venner, familie og kære kunder, når jeg har lovet det.

Det handler om at få lagt åndehuller, pusterum og lysglimt ind i mit liv.

Sådan noget har jeg lært at planlægge – at prioritere! For det er nemlig det, det handler om: prioritering!

Sætte dét dér kryds i kalenderen, – selvom det så er om et halvt år. Få aftalt, booket, og hvad der nu skal til.

Christina og jeg sætter 1-4 ture af om året. Nogle er endagsture. Nogle er sommerhus ture. Og nogle er luksus-ture!

Vi elsker dem alle! ALLE turene!

Men vi elsker altså vores luksus ture RIGTIG, RIGTIG meget! ;)

Alter Meierhof har altid stået som det ultimative spa-ophold sted!

Og jeg har ellers set mange luksus wellness-steder, og luksus hoteller rundt om i Danmark og Europa. Men Alter Meierhof står som noget helt specielt. Mange af mine venner har været der, og kommer der som faste kunder. Det siger jo ALT. At folk kommer igen og igen.

Så faktisk har Alter Meierhof stået på vores ønskeliste, til vores Divas On Tour, længe. Vi har altid et par luksus-steder i pipeline, som vi gerne vil besøge. Så da Lejla fra Spa Tours inviterede os til Alter Meierhof, så takkede vi JA med det samme!

 

At få lov at hive stikket ud. Bare være FRIE og GLADE. Det er SÅ fedt!

Bilturen er en fornøjelse i sig selv. Kaffe i kopholderen, og så ellers taget af og musikken på!

Vi fik en velkomst, som jeg aldrig før har oplevet, og følte os som ægte VIP’s. Det kan sådan en par Diva’er altså godt lide! ;)

Alle smilede med dét der glimt i øjet, hvor man kan fornemme at det er et ægte smil.

Og med over 100 medarbejdere til lige godt 50 værelser, så var serviceniveauet helt deroppe, hvor man kun tør drømme om!

Vores værelse …. eller rettere – suite – suk!

Suiten (værelse 325) var i 2 plan og med fjord-udsigt. Soveværelse ‘upstairs’ og så en tv-stue med lækre lænestole nederst.

Private spa i badeværelset…som var adskilt fra toilettet (lækker detalje, som mange kvinder ELSKER!)

Lækre, vamsede badekåber.

De lækreste chokolader og petit fours, som ventede os.

… Og ikke mindst: dette personlige brev!

Det hele var ligesom den perfekte, kæmpemæssige dundyne, som man kunne kaste sig falde tilbage i tillid og frit fald. Lade andre tage over. Bare lade sig guide og nyde og slappe af. Nothing else.

Se lige her – allerede i dag!

Kærlighed i hver en sten, hver en dråbe – hver en detalje!

Alter Meierhof er bygget og drevet af Familien Theilen, som har så meget kærlighed til hotellet, at det mærkes i enhver detalje.

Det er helt ufatteligt, at hotellet er bygget i 1999! Jeg var sikker på at det var et gammelt, historisk sted. Sådan føles det! Det føles som at komme til et gammelt familiehotel, hvor man er ventet – hvor man er velkommen.

Alle omkring en, sætter en ære i at få en til at slappe af og føle sig rigtig godt tilpas.

2 Michelin Stjerner

Hvis man er til gourmet, så kan man opleve en aften ud over det sædvanlige på den 2-stjernede Michelin-restaurant “Meierei Dirk Luther”

Der nåede vi ikke ind. Vi nød i stedet maden i brasseriet. Og det er i sig selv en dejlig oplevelse. Jeg ville til hver en tid vælge “A la Carte”-menuen fremfor dagens menu. Der er langt mere at vælge imellem, og lækre, lækre brasserie-retter!!

En dag fik vi endda – i ægte Pretty Woman stil – bragt frokosten op på værelset.

Det var – igen – en gennemført oplevelse: Sølvkupler og rulleborde! Og altså – dén frokost!!! Jeg kan stadig smage de der lakse ‘tærter’ og dén Vitello Tonnato.

Årh, hvor var det luksus at sidde der i badekåber – med sølvkupler – og lækker mad – i en suite med fjordudsigt. Jeg glemmer det aldrig!

Men jeg er altså nødt til at nævne morgenmaden – helt for sig!

Jeg har ALDRIG (!!) på nogen af de luksus-steder, jeg har besøgt rundt i Europa (!!) fået så lækker morgenmad !!

Alter Meierhof rydder listen, og stryger helt til tops på morgenmaden!

Der var ALT! Inkl. champagne, pandekager og milkshakes!

Spa’en – en mind-blowing oplevelse

Jeg har hørt meget om Spa’en på Alter Meierhof! For den er MEGET smuk! Og de har ry for at have dygtige behandlere.

Især deres Hammam er legendarisk!

Vores dag i Spa’en startede med at vi kunne klæde om på værelset, og køre direkte ned i Spa’en i vores badekåber + de klip-klapper, der var på værelset.

Vi nød en times tid i Spa’en inden vores første behandling, så vi kunne prøve de mange dampbade, saunaer og lign. Jeg havde en næsten religiøs oplevelse ved at prøve poolen! AND I’M NOT A POOL PERSON!

Men ser du:

Denne pool fortsætter udenfor!!  Den fortsætter ud igennem en glasdør, som åbner automatisk, når man svømmer ud (se videoen fra spaen på Alter Meierhof her)

Vandet er stadig varmt, men at komme fra varm til kold luft og opleve, hvordan himmelen åbner sig over én. Det er virkelig smukt. Udsigten fra poolen er et ‘infinity-view’ ud over fjorden, og når poolen stopper, så kan man dufte græsset og nyde udsigten derfra.

Jeg havde virkelig et ‘moment’ dér for enden af poolen. Sjældent er jeg 100% til stede. Men det var jeg der, – og det føltes enormt befriende!

Faktisk stod vi op tidligt næste dag, på vores afrejsedag, for at få lov at opleve dette én gang til!

Hamam i dobblet-rum!

Vores Hamam-massage foregik i Hamam-området. Der er et helt område af Spa’en, som er indrettet specielt til dette. Det er virkelig smukt! Meget unikt!

Vi blev hentet af selveste ‘Hamam Meister’, som både skulle massere den ene af os, men også fungerede som vores guide i forhold til, hvad vi skulle gøre. F.eks. skulle vi starte med at gå i dampbad for at klargøre huden.

Hamam massagen var en ekstremt sanselig oplevelse.

Jeg var især optaget af duftene, lydene, og de forskellige bevægelser, der var. Det var næsten rituelt, og dermed også en behandling man helt kunne overgive sig til, og bare lade sig nusse om. Jeg kan blive helt salig, bare ved tanken.

Som en del af Hamam-behandlingen, blev vi efter behandlingen, ledt hen til en vandseng. Her kunne vi hvile os, imens der blev bragt os et glas tyrkisk the og lidt lækkert sødt til ganen.

Vandsengen, som man hviler i, efter at man har få Hamam behandling

Efter 1 times tid i Spa-området, blev vi hentet til vores næste behandling:

En Shiseido ansigtsbehandling.

Det er faktisk 100 år siden jeg sidst har fået en ansigtsbehandling! ALT for længe siden! Åhh, hvor var det dejligt.

Hovedbundsmassage, ansigtsmassage, rens, øjenbryn, masker, cremer. Bare det at blive nusset om. Det var SÅ skønt!

Top professionelt – og samtidig en venlig og personlig betjening. Det er virkelig en kunst, men jeg elsker bare, når det sker!

Alt i alt: JEG VIL TILBAGE!

Jeg er forelsket i det sted, og jeg ved at vi ses igen! Det føles som kun en smut-tur væk, og jeg glæder mig til igen at svømme i poolen, spise den lækreste morgenmad jeg nogensinde har fået.

Så vil jeg en tur ind til Flensborg og spise frokost. Og besøge Glückborg Slot, som vores kongehus har rødder i. Gå i skovene og langs vandet. Det er et virkelig smukt område.

Men mest af alt, så glæder jeg mig til at bruge en hel dag i spa’en og booke endnu flere behandlinger. Og til at møde de mange dejlige smil igen.