I denne episode får du forklaringen på, hvorfor din hjerne arbejder enten med dig eller mod dig for at komme hen til dit mål.
Du får også 4 strategier til, hvad du kan gøre for at få din hjerne til at samarbejde med dig, for at komme derhen. But don't take my word for it - lyt til hjerneforsker Tara Swart Bieber.
Hun fortæller bl.a. om, hvordan stresshormonet stiger i hjernen, når den skal noget, som den ikke er tryg ved. Det får den til at modarbejde dig, for at undgå at få dig hen til noget, som den anser for utrygt. Måden du bl.a. kan gøre din hjerne tryg ved nye ting, er ved at SE det for dig eller forestille dig at du allerede har det.
I episoden omtaler jeg et interview med hjerneforsker, Tara Swart Bieber, som du finder du her.
