Posts

En dag på Venus

Om en god uges tid, checker jeg ind på Ruths Hotel sammen med Ann og 7 andre kvinder.

Jeg kan næsten ikke vente til vi passerer Ålbæk og det rå, smukke hedelandskab breder sig ud. Der sker altid noget i min krop, når vi når præcis dertil på ruten.

Skuldrene sænkes. Åndedrættet bliver roligere. Smilet større.

Venus Work Camp anno 2022

Venus Work Camp startede i 2014 som en work camp for selvstændige, som ville arbejde på et projekt imens de havde adgang til mentoring, natur, støtte, lækre omgivelser, luksus og dybdegående netværk med ligesindede kvinder.

Sådan er et sådan set stadig ... men noget ser ud til at have ændret sig lidt ...

Flere af deltagerne bruger opholdet til at mærke efter og sætte kursen for det (de) kommende år. Det skyldes nok, at omgivelserne indbyder til eftertænksomhed, feminin energi og langsommelighed.

Vi blander os dog ikke i, hvad man har med som projekt. Det styrer man helt selv - vi er der blot til at støtte op om, hvad end man har brug for. Mere end én bog er blevet skrevet på Venus, så det er ikke fordi man ikke kære vælge at være produktiv, og vil man dét, så har man eget værelse til at arbejde i. Man kan selvfølgelig også vælge at bruge "Tjærehuset", som er vores eget workspace på Ruths Hotel.

En dag på Venus

En dag på Venus starter med at man vågner op i de knitrende hoteldyner til lyden af Vesterhavet udenfor vinduet. Det lyder måske lidt 'corny', men det er altså sådan det er. Hoteldyner kan bare et eller andet – i hvert fald dem på Ruths Hotel.

Når man er klar til det, er der lækker morgenmadsbuffet sammen med de andre.

Man kan (mod betaling til hotellet) også vælge at få morgenmaden bragt på værelset.

Hver morgen holder vi en samling i Tjærehuset, hvor vi sætter mål for dagen og mærker ind i, hvad dagen kalder på eller hvad man har brug for feedback eller sparring på. Vi laver en gruppesupervision, hvis man har lyst til gruppens input.

Det er 100% frivilligt om man vil deltage i morgensamling, og man kan vælge til/fra fra dag til dag, hvis man hellere vil blive på værelset.

Efter morgensamling er der tid til at arbejde, gå tur eller hvad man har lyst til. Man kan enten være på sit værelse, i Pejsestuen eller i Tjærehuset. Det er også i dette tidsrum sessionerne ligger, hvis man har booket sådan en.

Til frokost mødes vi og får en lækker frokost serveret i Ruths Brasserie, inden vi igen går hver til sit.

 

Nogle vælger at arbejde igen, men mange vælger her at tage en lille siesta (læs: en lille lur ) eller en gåtur – måske en tur ind til Skagen eller Den Tilsandede Kirke?

Ved 14-tiden står der kaffe klar til os i Tjærehuset, og man vælger selv om man vil sidde derovre og nyde det, eller om man vil have det med over på værelset.

 

Det er selvstændige kvinder, som tager afsted, så vi blander os ikke i arbejdsrytme eller hvad man ønsker at bruge Venus Work Camp til.

 

Nogle gange er det bare rart at kunne give slip

og IKKE være den, som har ansvaret

og de 1000 kasketter på.

 

Derfor er det Ann's og min skønneste opgave er at støtte op og være den sparring, du har brug for. Du bestemmer selv, hvor meget du vil give slip og åbne op. Der ER vitterligt plads til det hele. Men vi er der, hvis du har brug for det.

Ro, fokus og fordybelse

Ofte lander man et HELT nyt sted efter Venus, fordi omgivelserne, roen, sparringen og fælleskabet har åbnet op for det, der lå og gemte sig og var klar til at blive udklækket. 

Læs mere om Venus Work Camp her.

/0 Comments/by

Arbejde hjemmefra med børn.

Du skal bruge 3 Duplo klodser i rød, gul og grøn + et par hovedtelefoner …

Hverdagen er vendt på hovedet for rigtig mange af os. Måske var du vant til at arbejde hjemmefra i forvejen, men kan alligevel mærke forandringen, da der pludselig er fuldt hus, hvor der før var ro og alenetid.

Kort sagt – du drømmer om det her …

Men ender med det her …

Det er umuligt at koncentere sig. Du bliver konstant afbrudt af små-problematikker (som sikkert at store for børnene) og spørgsmål om dit og dat. Jeg har prøvet det masser af gange, for jeg har været selvstændig lige siden jeg var 23 år – og dermed også i al den tid jeg har haft børn.

I dag er mine egne ungerne teenagere, og det er mest deres frie færden ind og ud, der kan forstyrre midt i en Skype session. Eller Gamer udråbene inde fra værelset – lige midt i en lydoptagelsen. Eller lykken, når de pludselig toner frem i døråbningen og alligevel har lyst til at berette om nyt fra deres verden (selvom de absolut ikke gad, da man spurgte for 17. gang, da de kom hjem fra skole). Så er det eneste rigtige at gøre at sætte verden i stå og gøre klar til at lytte. For tag ikke fejl: selvom jeg driver min business hjemmefra, så er der intet vigtigere for mig, end at være mor.

I tiden lige nu, skal vi tilmed hjælpe vores børn med hjemmeskoling – oveni vores arbejde

Hvor nogle er sendt hjem med løn, så vil jeg gætte på, at du som selvstændig gør alt, hvad du kan, for at arbejde videre i din virksomhed.

Du kæmper med at være en god og nærværende forælder. Og samtidig så er du nødt til at holde gang i hjulene på din business.

Man kan godt begge dele. Jeg siger ikke at det er nemt. Og jeg siger ikke, at det ikke kommer til at gå ud over din forretning i et eller andet omfang – ej heller siger jeg, at dine børn ikke vil kunne mærke at du er fraværende. Det er ok. Du er på arbejde. Det vig-tig-ste er KLARE LINJER!

Her er nogle af mine bedste råd og erfaringer til at få det til at fungere med hjemmearbejde imens ungerne er hjemme.

Ungerne med på råd

Tingene er altid en bedre idé, hvis man selv har fået idéen!

Tag ungerne med på råd og hør deres forslag og hvad de forestiller sig. Jo flere af deres forslag, du kan inddrage, jo bedre, men det er selvfølgelig dig – i sidste ende – der er den voksne, som skal tage ansvaret og beslutningen.

Mine unger er så store nu, at dette faktisk er en fin øvelse i selvdisciplin, selv-motivation og eksamenslæsning.

Klare aftaler

Hvis I er to hjemme, så lav klare aftaler mellem jer i forhold til, hvornår I skiftevis har ansvaret. På den måde får I begge mulighed for at arbejde, samtidig med at I ved, at børnene er i gode hænder.

Skema til børnene

Hvis børnene skal undervises hjemmefra og lave lektier og skoleopgaver, så lav en slags skoleskema for dem. Så ved de, hvad der forventes af dem, og hvornår de er i skole og hvornår de har fri = struktur.

Her hos mig har vi aftalt, at de skal være i hjemmeskole fra 9-13 med mindre skolen siger andet eller sender flere opgaver. Jeg vækker dem lige inden kl. 9, hvorefter de går på skoleopgaverne, og så mødes vi til frokost kl. 13.

Det er også planen at vi skal ud at gå en tur, og få frisk luft, hvis det er forsvarligt i denne Corona-tid. Ellers bliver vi hjemme og så vil jeg se om jeg kan overtale dem til en omgang træning (som foregår online via Strong Curves)

Lav forskel på weekend/ferie og skoletid

Lav forskel på weekender og skoletid. Dvs hold en fast struktur i hverdagen, så det hele ikke glider ud i hinanden.

Rød gul grøn klods + høretelefoner

Nu kommer mit allerbedste råd dog!

Tag tre Duplo klodser eller 3 stykker papir i farverne rød, gul og grøn.

Fortæl børnene at:

  • når den røde klods er øverst, så arbejder du koncentreret = kan ikke forstyrres (unless something is on fire ;) )
  • når den gule klods er øverst så arbejder du, men må gerne forstyrres med småting også. Tal dog med dem om, hvad der er vigtigt og hvad de skal forsøge selv at løse.
  • når den grønne klods er øverst, så holder du fri. Aftal gerne med dem, hvor lang tid du skal arbejde og vis dem på uret, hvor lang tid det er, eller sæt æggeur/timer, som de kan følge med i.

Det er vitterlig min erfaring, at de klare linjer respekteres bedre af børnene, når det er afstemt på forhånd. Det hjælper også, at de bliver mindet om det, når de ser farverne i de visuelle symboler.

Headphones – helst store og tydelige

Nogle gange tager jeg høretelefoner på, når jeg er i rød tid (og nogle gange også i gul) for at visuelt signalere at jeg arbejder. Det gør jeg oftest, hvis jeg har varslet at jeg skal arbejde, men bliver siddende i et åbent rum.

Udover at det hjælper ungerne med at huske, at jeg arbejder (så de ikke afbryder mig med noget, der godt kan vente), så giver det jo også lidt ekstra ro.

Jeg håber du kan bruge mine erfaringer til noget. Jeg har arbejdet hjemmefra det meste af mit liv, og det har fungeret virkelig godt – både med og uden unger hjemme.

Kærligst

D

/by

Den introverte iværksætter

Jeg møder ofte skepsis, når jeg åbner op omkring, at jeg er introvert. Måske fordi jeg er så åben på Facebook, Instagram og - i allerhøjeste grad her på bloggen og på mit nyhedsbrev.

Mine venner og familie er dog ikke i tvivl om at jeg er introvert! 

Dem, som har kendt mig siden barndommen, og kan huske, hvordan jeg rødmede, nÃ¥r der skulles råbes banko, eller når jeg skulle fremlægge noget for klassen.

De ved også, at når jeg ikke tager telefonen, så er det ikke fordi jeg er sur, så er det bare fordi jeg hellere vil skrive - eller væres sammen 'irl'. Faktisk er det efterhånden sjældent at de ringer. Vi mødes eller skrives /snappes ved i stedet for.

De ved også, at jeg er et menneske med mange refleksioner og hang til filosofiske, dybe samtaler, og at overfladiske samtaler overhovedet ikke interesserer mig.

Men når jeg møder folk, som kun kender mig fra business og Facebook, kigger de altid lidt skeptisk på mig.

Det er jo ikke fordi jeg tror, at de mistænker mig for at lyve ... men de kan simpelthen ikke få det til at passe sammen, og så udbryder de som regel noget i retning af:

"Nej du er da ej!!!"

Når jeg så bekræfter, at "jo, det er jeg rent faktisk", så hører jeg:

"Jamen undskyld, det er ikke fordi jeg ikke tror på det, du siger, men ... du er virker da så udadvendt, og så selvsikker ... og slet ikke genert. Du taler så åbent om dig selv, når du skriver på bloggen og på Facebook"

Well ... lad mig dele med dig, hvordan det hænger sammen - set udfra mit synspunkt.

Måske genkender du noget, hvis du også er introvert?

Dorte Lytje citat when you show up authentic.png

At være introvert og sensitiv - betyder altså ikke, at man ikke har LYST til at komme ud med sit budskab!

Man har bare brug for at det sker pà en måde, hvor man beskytter sig selv mest muligt mod 'hårde energier' og på en måde, hvor man ikke drænes af måden man skal formidle det på.

Løsningen for mig blev at:

  • Gøre tingene i mit eget tempo - helst hjemme fra stuen.
  • At opbygge en business online, som stemmer med mine værdier, og som er kommunikeret så skarpt, at jeg kun rammer den målgruppe, som matcher mig.
  • At kommunikere rent og direkte til dem, som jeg synes, at jeg passer sammen med. Det resulterer i at jeg får en helt vidunderlig oplevelse af at møde mine kunder, kursister og medlemmer i min medlemsklub. Det giver en skøn tryghed at vide, at vi har passer sammen i vores livssyn og - måske også - i vores sårbarhed?

At være introvert betyder heller ikke, at man ikke har noget på hjerte!

Man mangler bare et sted at komme ud med det, som man har på hjerte.

Løsningen for mig var at:

  • Give mig selv lov til at gøre det på min måde, og ikke tro på det, når andre siger, at jeg ikke kan opbygge en business f.eks. uden at holde foredrag eller holde live workshops. Min måde er online. Det er det, jeg er bedst til, så det har jeg til gengæld optimeret, så jeg er blevet ekstra god.
  • Acceptere at det dræner mig helt EKSTREMT at være på live. Jeg ved ikke hvorfor, og guderne skal vide at jeg har ledt længe efter svaret!! Nu har jeg givet slip på at finde svaret og har fundet fred i accepten af, at sådan er jeg nu engang bare, og så kan jeg så meget andet! Dét i sig selv har frigivet en masse energi. Jeg møder KUN kærlighed og forståelse, når jeg åbner op omkring det.
  • Skabe en business, som passede til mit behov for at kunne trække mig tilbage, og drive en business hjemme fra min stue - eller hvor ellers det nu giver mig energi at være.

At være genert - betyder ikke, at man er usikker på sig selv

Jeg har en indbygget generthed, og kan ikke lide at mange mennesker kigger på mig samtidigt. Det betyder ikke, at jeg er usikker - hverken på mig selv eller min business.

Løsningen for mig har været at:

  • Bruge Facebook/Blog/Instagram) til at skrue op for den del af mig, som VIRKELIG har noget på hjerte. Dér er jeg ikke genert og dér tør jeg godt vise, hvem jeg virkelig er. Af en eller anden grund har jeg nemmere ved dét, end hvis jeg sidder rundt om et bord med mange mennesker. Der sker et eller andet i min krop, når mange øjne hviler på mig. Min puls stiger, min hals snørrer sig sammen og jeg tror endda jeg rødmer lidt (det føles i hvert fald sådan). Men på Facebook, video eller tv, bliver jeg overhovedet ikke påvirket af at mange kigger med, og jeg føler den STØRSTE og FEDESTE connection med mine læsere. Det skrevne sprog har altid været min force! Jeg fik også altid højere karakterer skriftligt end mundtligt.
  • Acceptere at jeg er genert, og finde styrkerne i det. At lære at elske den side af mig selv og være kærlig mod den, i stedet for at hade den - sådan som jeg gjorde engang, hvor jeg kæmpede med at få det til at gå væk, så jeg kunne leve op til andres forventninger.
  • Finde ind til den pige indeni, som altid har følt at hun brændte inde med noget, hvis ikke hun formidlede det (da jeg var yngre var det digte og malerier). Følelsen af ENDELIG at kunne formidle det er SÅ befriende, og da FRIHED er min største værdi, så betyder det ALT at føle mig FRI til at kommunikere.

 

 

Jeg er hverken ekspert i at  være sensitiv eller introvert!

Til gengæld er jeg ekspert i at opbygge en business, som passer præcis til dig og dine værdier.

Det sidste du må gøre, er at tro at du skal holde dig tilbage!

Du vil opdage at dine allermest sårbare sider, er netop dem, som bliver din største styrke i din business!

Klik her for at læse mere om Feminin business forløbet

 

Eller - start med at skrive dig op lige herunder, så sender jeg dig straks et mit Feminin Business Mini Kursus, som fyldt med øvelser og videos, som får dig igang med Feminin Business livsstilen allerede i dag.

/by

Venus Work Camp Abstinenser

For en uge siden kom Ann, jeg og 11 kursister hjem fra Venus Work Camp.

Venus Work Camp er faktisk svært at sætte ord på.

Meget intenst, givende og en helt speciel kombination af samvær/netværk, arbejdstid, inspiration og alenetid.

Det er massivt at blive så forkælet på Ruths, og for kursisterne var det også ekstra fedt at have mulighed for sparring på deres projekt og at have eneværelse og skøn natur lige uden for døren.

Det blev knyttet bånd for livet. Det er virkelig noget helt særligt på Venus Work Camp!

Der gik lige et par dage, før jeg landede igen

Morten stod klar med varm mad og åbne arme, da jeg kom hjem, så jeg kunne synke ind i en vidunderlig weekend, og lade alle indtrykkene bundfælde sig.

Jeg lavede en lille video en aften ude på mit yndlingsspot i Skagen

Som jeg også siger i videoen, så lægger vi altså den store selvdestruktive dommerhammer i receptionen, når vi checker ind på Ruths Hotel.

For nogle blev det til max producering af det materiale, de havde med. For andre blev det en regulær reboot af deres business. Noget, som havde summet længe under overfladen, og som fandt sin vej frem i lyset.

Alt dette fik Ann og jeg lov at være vidner til. Og det kan få mit hjerte til at sitre og dirre, når jeg tænker på det.

K*ft hvor var det bare nogle dejlige kvinder, altså!!

Skærmbillede 2017-09-26 kl. 14.39.30.png

Se videoen her >> KLIK HER

Her er lige stemningsbilleder fra Skagen:

Se flere billeder + de andre kursisters billeder på   #venusworkcamp her

/by

Det selvsikre salg

Man siger jo ellers i de 4 leveregler, at man “aldrig må formode noget”!

Det er faktisk ret enig i. Det er et rigtig godt råd, når det kommer til at tolke på, hvad andre tænker og mener.

Men når det angår salg, så forholder det sig lidt anderledes.

Når du sælger din vare, så SKAL du faktisk være så forelsket i dit produkt, at du FORMODER at folk i målgruppen ønsker det.

Denne selvsikkerhed smitter af.

Det gør det modsatte også.

Dorte-Lytje-Blog-6--email.png

Tag ikke fejl af, at selvsikkerhed sælger!

Hvis din kunde kan mærke at du enten:

1. Ikke tror på dit produkt

eller

2. Virker ligeglad med om han/hun køber eller ej

– ja, så påvirker det i begge tilfælde din kunde.

Hvis du f.eks. forsøger at sno dig udenom salget ved at skrive: “du bestemmer selv om du vil købe eller ej”, så kan du i værste fald kan det virke nedladende på din kunde.

Din kunde er jo godt klar over at de har friheden til at vælge – men spørgsmålet er, om du hviler nok i dét?

Jeg ved godt, at din intention med at sige det er, at din kunde ikke skal føle sig presset til at købe, men det får altså samtidig dig til at fremstå usikker eller måske endda useriøs.

Hvis du er ligeglad med om de køber, så føler din kunde sig altså ikke særlig værdsat!

Prøv at tænke tilbage på situationer, hvor du har stået i en fysisk butik, og ekspedienten har behandlet dig med ligegyldighed. Det er ikke nogen rar følelse, vel? Man får lyst til at gå et sted hen, hvor man føler sig set og værdsat som kunde.

Men hvis DU driver business, så er det jo DIG, der står på ekspedientens side. Og din kunde skal have følelsen af, at du kan stå inde for dit produkt, at du giver din ærlige vurdering af, om din vare matcher kunden.

Du skal væk fra følelsen af at føle, at du presser nogen til noget, når du sælger!

Du skal i stedet for stå med følelsen af at det du sælger er uimodståeligt for din kunde. Ja du skal faktisk tænke, at det da må være en selvfølge at kunden ønsker dit produkt, hvis det vitterligt løser kundens problem!

Hvis du har fat i den rette målgruppe, så vil jeg have dig derhen, hvor du sidder med en følelse af selvsikkerhed og en formodning om, at SELVFØLGELIG vil de have dit produkt! For dit produkt løser jo din kundes problem.

Hvis ikke du står med dén følelse lige nu, når du skal sælge dit produkt, så tag et kig på:

Matcher dit produkt med din målgruppe? 

Ellers så justér på enten produkt eller målgruppe

Har produkt har rette format og føler din kunde sig tryg ved formatet (endnu)?

Eller skal det f.eks. hellere være online end live – eller omvendt?

Trænger du til at rejse dig i dit professionelle selvværd med følelsen af at stå ved dine varer og priser?

Eller er det blot er den professionelle selvTILLID og ikke selvVÆRD, der skal have lidt kærlighed?

Har du brug for viden omkring, hvordan man sammenstrikker en kampagne eller en salgsside?

Så du kan føle dig let om hjertet, når du sætter din salgskampagne i gang

Kunne du have brug for en, som du altid kan række ud efter og spørge til råds? 

Der er ingen, der forventer at du skal vide ALT.  Du har DIT fagområde, og det er en stor opgave samtidig at skulle sælge og markedsføre, hvis ikke det er ‘dit game’. Derfor føles det rart at have en anden/andre med om bord, som kan spørges til råd og/eller spejle processen og give sparring)

 

Dorte-i-doer-Als-email.jpg

Skriv dig op lige herunder, så sender jeg dig straks et helt Feminin Business Mini Kursus, fyldt med øvelser og videos, som får dig igang med Feminin Business livsstilen allerede i dag.

/by

De 3 modigste valg, jeg har truffet i min business

Den slags mod, som jeg vil skrive til dig om i dag, hører ikke den store episke slags.

Der er ikke tale om heltemod og store bedrifter.

Snarere hverdagsmod i sin business, samt dét at turde bruge den hviskende stemme indeni som kompas for livets retning.

Det er ikke altid super nemt.

Og du har sikkert prøvet det selv – at stå overfor det at træffe valg, som du var i tvivl om?

Valg, som blev ved med at ‘prikke til dig’, men som vil kræve enormt meget mod at udføre.

Derfor tænkte jeg, at jeg ville dele med dig, hvordan processen er for mig.

Og resultatet, of course!

Når jeg taler om “Feminin Business”, så er det bl.a. dét jeg mener:

At man tør stå stille længe nok til at vide, at det er den rigtige retning man går i, så man ikke bare farer forvildet rundt uden mål og retning..

-> det Maskuline Drive, som er lige så vigtig, repræsenterer så den handling, som skal til for at føre det ud i livet.

I 2016 år traf jeg 3 modige valg.

Valgene jeg traf, havde at gøre med min business, så måske tænker du, at det er lidt overdrevet at kalde det for modigt?

Men ikke alle valg er nemme at træffe, når man ikke ved, hvad der er på den anden side, og om mavefornemmelsen mon har ret?

Især ikke, når man kører solobusiness og kun har sig selv at klage til, hvis valgene har for store konsekvenser.

Jeg er stor fortaler for, at man ikke træffer impuls-beslutninger i sin business. Jeg har lært mig selv at tage 100% ansvar for mine beslutninger i min business fremfor at lade følelser/impulser styre showet.

Jeg et stædigt ønske om at skabe, elske og nyde den hverdag, som min business tillader at jeg har.

Det har igennem årene betydet at jeg har skullet træffe nogle valg, som for andre virkede helt crazy og ulogiske.

Valg som for mig var vigtige, hvis jeg skulle blive ved at trives i mit arbejde (jeg er f.eks. introvert og har mere og mere brug for at respektere den del af mig for at kunne genoplade og finde balance).

Jeg har heldigvis efterhånden god træning i at træffe disse valg, selvom det stadig godt kan give sug i maven at træffe valg derfra, fordi det ikke altid virker rationelt.

Jeg opdaget, at jeg faktisk har RET meget is i maven, hvis bare jeg ved inderst inde, at jeg er på vej i den rigtige retning.

Nu nyder jeg høsten ved mine valg, og vil gerne dele med dig hvilke valg jeg traf – og hvorfor.

Måske kan det inspirere dig til at lave en omgang ‘Kill Your Darlings’ eller bare at kaste røgsignal til universet om at du er klar til at lytte til, hvilken retning du skal gå i, og hvad du må gøre for at nå derhen.

Kill Your Darlings betyder, at man nogle gange skal droppe netop dét man har allermest kært, og det som man har brugt allermest tid på, for at få helheden til at gå op!

 

Mit første modige valg: Jeg lukkede min (elskede – og også ret succesfulde) blog, DivaBlog!

Det var længe undervejs. Og det tog mig LANG tid at træffe beslutningen.

inderst inde var beslutningen truffet LÆNGE før jeg turde sætte handling på.

Alt for længe lod jeg mig stoppe af 2 ting:

  1. Frygt:

Jeg var simpelthen bange for, hvad andre ville synes om mig, hvis jeg lukkede bloggen (der var mange faste læsere, som var glade for den), og jeg var bange for om det ville påvirke mit brand, at jeg lukkede den.

  1. Forkrampet-fornufts-strategi:

Der er ikke noget galt med fornuft! Jeg er stor fortaler for at man bevarer jordforbindelsen, og skaber et solidt grundlag for sig selv. Men nogle gange holder man forkrampet fast i noget, som bare ikke fungerer længere…

Som de der yndlingskjole, som bare ikke passer længere. Eller som kæresten, som er sød, men som man ikke har lyst til at kysse.

Jeg blev ved med at tænke:

“Ej, jeg må hellere beholde den”.

Det er da mest fornuftigt!

– hvad nu vil jeg fortyder det senere?

– hvad nu vil jeg alligevel en dag fik lyst til at gå blogging-vejen, så har jeg smidt det hele væk!?

– hvad så med alt mit indhold ?

Mit andet modige valg:

Jeg valgte at stoppe som skribent hos Magasinet “Aarhus Panorama”

Jeg elskede virkelig min klumme i Panorama!

Jeg havde fuldstændigt frie tøjler i forhold til, hvad jeg ville skrive om, og jeg elskede endnu mere at være en del af et kreativt team med noget på hjerte.

Alligevel blev det tungere og tungere, hver gang jeg havde deadline, og skulle levere en tekst.

Jeg forstod ikke helt, hvorfor jeg havde det sådan, og blev i mange måneder ved med at forsøge at finde rationelle årsager til, hvorfor jeg det var bedre at jeg undertrykte min manglende lyst til at skrive, og gjorde det alligevel.

Igen blev det, til sidst, en følelse af at det blev for ‘tænkt’.

– Til sidst føltes som om jeg gjorde det ud fra et 100% strategisk mål (nemlig, branding), og den følelse var skurrede i maven! Sådan bryder jeg mig ikke om at være!

 

De to beslutninger (Diva Blog og Panorama) gik ligesom i loop.

Jeg tror det blev ekstra svært, fordi det hang sammen med, at klummen var skrevet ud fra ‘Diva Blog’, og dén gik jeg jo samtidig med tanker om at lukke.

En slags ‘dobbelt-binding’, hvor den ene beslutning havde effekt på den anden, og dét at de var bundet sammen gjorde det ekstra angstprovokerende at afslutte dem BEGGE TO!

Det har altid hjulpet for mig at skrive …

Så jeg satte mig til at skrive mig ‘opsigelsesbrev’ til Panorama. Det var ret svært at skrive, da jeg havde været med lige fra starten, og holdt virkelig meget af de mennesker, som står bag.

Efter at have gået til og fra brevet i en rum tid, kunne jeg en dag mærke, at beslutningen var faldet på plads indeni mig.

Brevet røg afsted.

Alt gik (selvfølgelig) godt.

Ingen blev sure. Og alle var forstående.

… Og min business har ikke mærket noget til at jeg er stoppet.

All is well.

Mit tredje modige valg:

Jeg fulgte mit instinkt og højeste ønske i min business: Jeg gik 100% online med mit forløb (og solgte dobbelt så mange pladser…!)

Jeg ER bare ikke en ‘Miss Live’. Jeg ER og bliver en ‘Miss Online’.

Jeg er 100% i min ‘zone of genius’, når jeg arbejder online.

Det er der jeg er bedst.

Online er der, hvor jeg formidler bedst. That is where I excel!

I mange år følte jeg mig forkert, fordi jeg havde det sådan.

Fordi jeg ikke elskede at være ‘på’ live’.

Jeg troede at jeg ville lære at elske det, hvis bare jeg elskede mit arbejde og mine kursister nok.

Men nej.

Og faktisk er det ikke engang sandt …

For inderst inde, der har jeg ALTID vidst, at jeg aldrig ville komme til at elske at være på en scene. Jeg hader simpelthen at være i centrum – jeg føler mig udenfor mit felt og jeg har konstant en tanke om, at “det her ville jeg kunne have lært dem 100 x bedre, hvis det havde været online”

Jeg testede det. Testede mig selv.

Undersøgte, om det handlede om frygt, præstationsangst og generthed (jeg var enormt genert som barn, og jeg bryder mig stadig ikke om at være i centrum).

Jeg lavede live undervisning, og fyldte hold på hold.

Elskede mine kursister højt – lige så højt som dem, der ‘kun’ var med online.

Men jeg følte ikke at jeg brillierede. Jeg følte mig ikke ‘hjemme i mig selv’.

Folk rynkede på brynene, når jeg fortalte, hvordan jeg havde det, og jeg skammede mig meget over det.

… Lige indtil jeg fandt ud af, hvad det handlede om!

Den dag, hvor jeg havde fået beviser nok for mig selv, på at jeg altså VAR i stand til at undervise live, hvis jeg ville.

Det handlede om at jeg simpelthen følte mig 100% hjemme i at formidle online.

At jeg hele tiden savnede ‘mit game’ – min zone – dér, hvor det føltes 100% rigtigt og legende let.

I det øjeblik gik det fra at være ‘væk fra motiveret’ (at ville væk fra en følelse) til hen-imod-motiveret (at ville hen til en følsels/tilstand)

Jeg fandt også ud af, at jeg faktisk elskede at være ‘værtinde’ for mine kursister og medlemmer. At værtinde rollen stadig befandt mig godt – det var underviser-rollen, jeg ikke brød mig om (derfor elsker jeg stadig Circle-dagene, hvor jeg mødes med medlemmerne af mit netværk “Feminin Business Circle”, da det føles som familie).

Efterhånden som min afklaring nærmede sig indeni, udeblev andres reaktion derpå.

Jo mere jeg arbejder i mit ‘sande felt’, jo bedre er jeg. Og jo bedre går min business. Det fik jeg hurtigt bevis for.

Jeg fordoblede mit salg på det næste forløb jeg satte op, og som var 100% online baseret!!

Det føltes simpelthen som om universet gav mig en kæmpe krammer belønning for at jeg havde lyttet til min sjæl og min ‘sande ekspertise’

Og jeg STOR-elsker at connecte med kursisterne online, samt at lave materialet online.

Vi er dagligt på inde i gruppen, hvor man kan få sparring, inspiration og hjælp fra mig – og de andre på holdet.

Jeg håber at mine ord har givet stof til eftertanke i din business, og hvilke beslutninger, der ligger og summer indeni.

Jeg håber også at det kan give dig inspiration til at mærke efter, hvorfra du træffer dine beslutninger:

  • Væk-fra eller Hen-imod
  • Frygt eller Kærlighed

Det liv vi skaber, er summen af de valg, vi træffer.

Skriv dig op lige herunder, så sender jeg dig straks et helt Feminin Business Mini Kursus, fyldt med øvelser og videos, som får dig igang med Feminin Business livsstilen allerede i dag.

/by

Da Lykke blev slået hjem i Ludo …

For et par år siden rykkede min datter, Lykke, op på elite hold i dans. Hun havde længe gået til dans og gymnastik lidt hist og pist, og var gået hen og blevet glad for dansen. Jeg har aldrig været glad for sport, så jeg var bare SÅ glad for, at havde fundet en sport, som hun havde lyst til.

Jeg kan huske da vi sad til første konkurrence og klappede ivrigt, da Lykkes hold gik på scenen.

… For så at tabe kæben i gulvet, da deres konkurrenter overtog scenen efter dem.

Øh. Slået hjem i ludo. Big time!

Som Lykkes mor ville jeg jo helst synes at hendes hold var bedst, men inderst inde kunne jeg godt se forskellen!

Det kunne alle i salen.

Konkurrenternes show var 100% gennemført!

  • Deres energi var fokuseret
  • Deres vibration var høj
  • Deres timing var perfekt
  • Deres bevægelser var ‘in sync’
  • De strålede simpelthen af succes og selvværd i deres bolschestribede dragter …

– Og ja – de vandt da også. STORT. Og velfortjent.

Det viste sig at have det simple årsag, at konkurrencen åbenbart både var for ‘almindeligt dødelige’ og ‘elitehold’.

Unfair?

Måske.

Men sådan er livet jo i virkeligheden også indimellem. Og da i høj grad i business, hvor alle har kastet sig ind i Facebook-kampen og nogle har mere succes end andre!! Dem, som gør, hvad der skal gøres, og går hele vejen – hver dag – er det ikke også dem, der ‘vinder’ i sidste ende?

Du kan tro at der var en lille piges drømme, der blev vækket den dag! At se, hvad det kunne føre til, hvis man gik på eliteholdet!

Sæsonen efter, kom hun til audition på eliteholdet i hop hop, og hun kom med Jeg tror måske chokket var lige så stort, som dengang til konkurrencen, da hun så skulle starte på eliteholdet!

Holy moly, nogle krav, der blev stillet krav til min lille pige (12 år)!

Vi var helt rundt på gulvet, og noget forpustede ved tanken om alt det nye. Jeg skal lige love for, at hendes ‘hyggesport’ pludselig krævede noget helt andet af hende … og jeg var faktisk i tvivl om, om det nu også var det rigtige for hende?

  • Mød op HVER gang, der er træning
  • Man skal deltage i alle konkurrencer – ikke engang familiefødselsdag tæller
  • Hvis man er ukampdygtig, så kommer man til træning og ser de andre træne
  • Man træner selvfølgelig også dansen derhjemme, og øver de ting man får feedback på – osv osv osv

Lykke var også lidt rundtosset over det hele i starten. Men hun trivedes hurtigt i de faste rammer, de tydelige forventniger og de resultater og den succes, som holdet oplevede sammen.

Det har har overrasket mig meget, hvor meget det har udviklet hende, som danser og som menneske, og det er SÅ fedt at være vidne til.

Da jeg i sidste måned sad på tilskuerbænken til den indledende konkurrence, bemærkede jeg igen forskellen på holdene i konkurrencen.

Nøjagtig ligesom sidst, så kunne både ‘begynder/øvede’ og ‘elitehold’ stille op i konkurrencen, og pludselig var min datter på et af de hold, som trådte ind på scenen med en helt anden energi, vilje og fokus. Det var imponerende at se, hvor meget holdet havde rykket sig.

Det er her, din business kommer ind i billedet!

For når du kigger dig omkring og ser på dem, som har succes med deres forretning, og dem, som ikke har så stor succes endnu; så tænk på, at der ligger en elite-udøvers mindset, træning og strategi bag succesen.

Det, som ser let ud på overfladen, har en klar strategi bag. Og når strategien ER klar, så FØLES det også lige så let, som det ser ud.

Hvis du har gjort dig mange forsøg, uden helt at kende strategien bag, hvorfor – eller hvordan  – du skal gøre det, du gør, så er det fordi du mangler at få strategien på plads.

Det er hverken dig eller dit produkt fejler noget! Det er derimod din strategi (ofte salgsstrategi, men også det jeg kalder ‘social cyclus’) + dine værktøjer … og måske også din mindset, som skal have nogle kærlige indspark!

 

Skriv dig op lige herunder, så sender jeg dig straks et helt Feminin Business Mini Kursus, fyldt med øvelser og videos, som får dig igang med Feminin Business livsstilen allerede i dag.

/by

Den magelige iværksætter – sådan arbejder jeg bedst

Nogle vil kalde mig doven. Selv kalder jeg det magelig. Men tag ikke fejl, – jeg er skam effektiv! Jeg er bare bedst på visse tidspunkter af døgnet – og ofte arbejder jeg bedst i kreative bobler, som kommer i perioder, og tager mig med storm.

Jeg arbejder udfra mindsettet, at vi skal finde vores sande potentiale for at finde frem til vores optimale arbejdsflow.

Vi bør altid starte med at se på, hvordan det er vi arbejder og så lege med tanken om, hvordan man kunne optimere dét – i stedet for at tro at vi skal arbejde på samme måde som alle andre. Vi er vel individer?

Nu er jeg så heldig, at jeg får lov til at tilrettelægge min egen arbejdsdag. Held-og-held – det er skam helt med vilje og stædighed at jeg er nået hertil. Det har faktisk ikke så meget med held at gøre – men det er en helt anden snak …

Det er faktisk en af mine største drivkræfter for at være selvstændig: at jeg selv kan bestemme mit tempo.

Jeg er nemlig lidt en slow starter – og så er der som regel ild i mit tastatur om aften – hvis jeg giver mig selv lov. Det er ikke altid jeg giver mig selv lov, for jeg passer godt på mig selv, så jeg husker mig selv på at leve den livsstil, jeg havde sat mig for.

Det optimale for mig er, hvis jeg får lov til at stå op, når jeg vågner af mig selv

Det er ca kl 8 – og hvis jeg har ungerne, så er et vækkeuret, der vækker kl. 6:40) Så tager jeg en kop kaffe, og vågner langsomt i min bløde stol ved vinduet imens jeg tjekker mail og tjekker ind på De Sociale Medier og hilser på i mine grupper og på mine hold mv. Ligesom andre hilser på deres kollegaer, så er det her jeg møder verden – hjemme fra min varme stue.

Fra kl. 11 og frem er jeg helt oppe i gear.

Hvis jeg har mine unger, ser rytmen lidt anderledes ud, men summen er den samme:

… at få lov at komme stille igang – det er bedst for mig. Det gør mig mest effektiv. Og det har taget mig lang tid at acceptere – selvom jeg altid har vidst det.

Jeg har min mest effektive timer fra 11-14, hvor jeg så tager en pause med lidt frokost og lidt tv. Jeg er ikke så god til at få morgenmad, så det passer med at jeg tager en god pause deromkring kl. 13-14. Efter pausen går jeg igang igen, og arbejder vel ca. til kl. 18/19 – afhængigt af om jeg får besøg eller skal ud af huset.

 

Hvis ikke jeg skal noget om aftenen, så kan jeg sagtens finde på at sidde og nulre med blog, nyhedsbrev, grafik eller andet. Dog kun, hvis lysten driver mig – aftenarbejde skal være drevet af lyst, for jeg vil egentlig helst kunne gøre arbejdet indenfor normal arbejdstid – men nu hvor jeg starter lidt senere ud, så er det også fint at jeg arbejder frem til kl. 18ish.

Der er altid noget at lave når man er selvstændig, så det kræver sit at holde sig fra tastaturet. Og det skal man jo også kun afholde sig fra, hvis det det er det man har ønsket sig i sin livsstil. Det er vigtigt for mig, at det hele ikke går op i arbejde.

… Selv ildsjæle kan brænde ud, og jeg har haft stress én gang for meget i mit. I’m never going there again.

Min drømmelivsstil handler om friheden til at vælge hvor og hvornår jeg vil arbejde – men også at have tid til børn, kæreste, veninder, biograf-ture, café, sushi og lign.

Det er en af lektionerne i min Feminin Business workshop, at finde ind til sit sande arbejdsflow, og så lære at arbejde i medvind med sig selv, frem for konstant at arbejde i modvind.

Alene det, som man får ud af ikke konstant at være i kamp med sig selv. Det mentale frirum der skabes, når hjernen ikke hele tiden spørger sig selv om den burde gøre det på en anden måde, og det kreative flow der slippes fri, når man ikke længere dømmer sig selv, men i stedet smiler af sine små spidsfindigheder og i stedet får det bedste ud af dem.

DET er lykke for mig. Og det er faktisk også succes – sådan helt nede på bundlinien – for der skabes succesfulde resultater med alt den mentale kapacitet, man får adgang til!

 

Skriv dig op lige herunder, så sender jeg dig straks et helt Feminin Business Mini Kursus, fyldt med øvelser og videos, som får dig igang med Feminin Business livsstilen allerede i dag.

/by

Om mål, manifest og modstand på Lalandia

,

Der er noget rørende ved at læse et håndskrevet brev til sig selv, som starter med:

“Kære …(dit navn) … “

Det føles rart at læse et brev, som man har sendt frem i tiden.

Et kærligt brev med intentionen om at skabe sig selv et godt år.

At læse sine dybeste ønsker for sig selv.

Der sker noget anderledes med ønskerne, når man skriver dem i hånden! Det er som om hele dit system forstår ønskerne på en anden måde – at du mener det alvorligt!

Tidligere i december nåede jeg mit mål – min årsomsætning ramte præcis det tal, som jeg havde drømt om, og arbejdet helhjertet henimod!

Hele året har jeg haft Lalandia på mit visionboard på min telefon

Jeg nåede LIGE at bestille et ophold til mig, Morten & alle ungerne, inden året randt ud.

For at være helt ærlig, så har jeg lidt modstand på det der Lalandia – er ikke så vild med badeland og så’n.

Men en dag spurgte jeg mine børn:

“Hvad vil I gerne nå at opleve imens I stadig er børn – hvad ville være det ultimative?” Deres beskedne ønske kom prompte: “LALANDIA!!!”

I dét øjeblik blev det til et ønske dybt i min sjæl – at give dem dén oplevelse i deres barndom.

Så jeg besluttede, at vi skulle afsted, hvis jeg nåede mit mål om årsomsætning. Og der er ingen tvivl om at dén drivkraft bragte mig til mit mål!

Tilbage i november var jeg 150.000 fra mit mål, og var tæt på at give op. Men jeg så ungerne for mig i Lalandia, og så blev jeg VED!

I et samspil af VILJE, HANDLING og den succes, som min nye online workshop “Fra idé til online workshop” blev, skete det.

Jeg ønsker for dig, at du mærker dine ønsker dybt inde fra din sjæl, og jeg kan kun anbefale at du skriver dine drømme og ønsker ned, og bruger visionboard, remindere eller lignende, så du mindes om dit ønske til dig selv.

Skriv dig op lige herunder, så sender jeg dig straks et helt Feminin Business Mini Kursus, fyldt med øvelser og videos, som får dig igang med Feminin Business livsstilen allerede i dag.

/by

Mit special moment på Alter Meierhof

Jeg elsker at være på workaway, hvor nydelse og arbejde mødes.

Denne gang var det ekstra specielt, fordi det fik en vidunderligt duft af jul oveni. Alter Meierhof er som skabt til julestemning!

Det var SÅ idyllisk!

Jeg havde et virkelig specielt moment dernede i år.

Det var en aften i november. Koldt. Klart i vejret, men med små fine regndryp. Næsten ingen andre nede i spaen. Og jeg valgte at svømme lige én tur mere…

Når man svømmer i poolen på Alter Meierhof, åbnes glasdørene automatisk, så man svømmer fra den varme pool ud i det kolde vejr.

Det var simpelthen magisk. Et sandt moment, som jeg lovede mig selv at huske til evig til. Et moment, som jeg vil gemme til de dage, hvor himmelen er grå og alt føles som modvind. Så er det vigtigt at have (kropslige) erindringer af øjeblikke, hvor alt var godt – og hvor alt mødtes i en højere enhed.

Sådan et moment var det – dér i poolen imens jeg svømmede som en goble med næsen op mod stjernerne. Stille. Magisk. 

Har du tænkt over, hvornår du sidst har haft sådan et moment?

Mine momenter plejer nu ikke nødvendigvis at skulle foregå i luksuriøse omgivelser på femstjernede hoteller.

Som regel er mine momenter:

  • at indsnuse ungerne – lige på dét der spot foran øret
  • at sidde i mine forældres sommerhus og glane ud over udsigten
  • at tage en tur i Dolly med blå himmel og taget nede
  • at starte dagen i min bløde stol ved vinduet
  • …and many more …

Det med at bemærke de momenter – og så gemme dem i hjertet. Det giver altså stor, stor livstaknemmelighed og glæde.

Alter Meierhof

Hen på eftermiddagen satte vi os ved pejsen med en glögg og en espresso, og lavede Manifest for 2017.

Refleksionen og konklusionen for 2016 danner altid baggrund for kursen året efter. Så derfor brugte vi også tid på at se tilbage og reflektere. Der er mange små – og store – sejre, som man bliver bevidst om, når man lige får kigget efter.

En af mine helt store sejre i år, var at jeg har lavet “Fra idé til online workshop” færdig.

Det er et stort arbejde at skabe en grundig, solid online workshop. Men hold k*ft hvor føles det fedt, når den bliver taget godt imod! Og hold k*ft, hvor det føles godt, når kursisterne vender tilbage og siger at produktet allerede har hjulpet dem – netop fordi jeg har ‘holdt min stil’ (og dermed ‘practiced what I preach’) og undervist HELT NEDE PÅ JORDEN!

Wauw – det føles FEDT!

Alter Meierhof

Da jeg sad der ved pejsen og lavede mit manifest, gik det også op for mig, at det – igen – er de små ting, jeg værdsætter så stort ved mit arbejde!

De sidste 3 år har jeg nået de mål. jeg har sat mig. – Også økonomisk.

Værktøjerne jeg bruger til at nå mine mål, er ikke ‘rocket science’ – men de virker!

Jeg bruger nogle bestemte værktøjer til refleksion og målsætning.
Værktøjerne, som jeg bruger til at NÅ mine mål – det er dem, jeg deler ud på Feminin Business-forløbet.

Jul på Alter Meierhof

Jeg håber at du får masser af life-moments i 2017.

Livet kan vende på en tallerken, og forandring kan gemme sig om næste hjørne. Så følg stien og bliv ved med at gå dine skridt henimod din drøm.

Skriv dig op lige herunder, så sender jeg dig straks et helt Feminin Business Mini Kursus, fyldt med øvelser og videos, som får dig igang med Feminin Business livsstilen allerede i dag.

/by